اعراض نقص فيتامين ب على البشره ، كلنا نعرف فوائد فيتامين ب علي صحتنا و خصوصاً بشرتنا ، لكن ماذا سيحدث إذا نقص هذا الفيتامين في أجسامنا ؟ ، سوف نتعرف في مقالتنا اليوم عن اعراض نقص فيتامين ب على البشره مقدمة من فريق عمل واو ماما إن شاء الله .
اعراض نقص فيتامين ب على البشره و الصحة
سوف نتعرف علي اعراض نقص فيتامين B12 علي البشرة و الصحة :- يعمل نقص فيتامين B12 علي التسبب في تلف الأعصاب و هذا لأن هذا الفيتامين يقوم بدور فعال في تكوين غمد المايلين الذي يقوم بحماية الألياف العصبية .
- من اعراض نقص الفيتامين : تراجع في الذكاء ، سرعة النسيان ، حدوث فقدان في الذكارة قصيرة المدي ، الشعور بالخدران في أطرافك و الصعوبة في المشي .
- قد يتسبب تلف الأعصاب بالإصابة بالشلل في بعض الحالات المتقدمة ، حيث يبدأ مرض تلف الأعصاب من الأطراف حتي يقوم بالوصول إلي الجهاز العصبي المركزي للإنسان ، و الأعراض التي تصيب الجهاز العصبي عادة ما تظهر بشكل متأخر عن أعراض فقر الدم لذلك يجب عليك دائماً عمل فحص بشكل دوري و تشخيص و علاج نقص فيتامين B12 و هو في مراحله الأولي .
- حدوث التعب العام و الشعور بالإرهاق ، و سرعة نبضات القلب و كذلك التنفس و هذا بسبب عدم فاعلية خلايا الدم الحمراء في عمليتها في نقل الأكسجين .
- حدوث مشاكل في الجهاز الهضمي للإنسان مثل : حدوث الإمساك و الإسهال و الغازات .
- قد يتسبب نقص فيتامين B12 في اصفرار لون الجلد و العينين و هذا ناتج عن تكرار حدوث فقر الدم و حدوث فشل في تكون خلايا الدم الحمراء ، و حدوث احمرار و انصقال في اللسان .
- يمكن أن تحدث بعض الأعراض النفسية مثل الإكتئاب .
ملاحظة هامة : يجب عليكي الذهاب للطبيب ليخبرك علي التحاليل و الكشوفات المطلوبة و لا تعتمدي علي أي مصدر علي الانترنت لمعرفة تلك التحاليل و الكشوفات ، و لابد لك من عمل فحص بشكل دوري علي صحتك فهي تعتبر من اغلي ما تملكين و عافانا الله و إياكم من كل مرض بإذن الله .
إذا اعجبتك مقالة اعراض نقص فيتامين ب على البشره و الصحة يمكنك مشاركتها مع أحبابك علي مواقع التواصل الإجتماعي لتعم الفائدة بإذن الله .
إرسال تعليق